大家新年好! 我回來了！
在過去幾個月，整個地球能量的轉換快速，想必大家的生活、內心、情緒、思維，也都有很多的動蕩及挑戰！想必是辛苦了！
我必須說自己很幸運，兩個月待在泰北大自然的環境中，少掉很多外在可投射的、慣性的、瑣碎的人事物，就是專心的與所有升起的困頓掙扎，暴戾與受害感，那些無助無能，那些驕傲自大，那些那些.....那些藏在黑暗裡，我不喜歡的，覺得很醜陋的自己相處。而人“越抗拒的就會越持續，你真正去看清的它就會消失...!(What you resist, persists, what you look at, disappears....)！這些沒有任何不好，只是當我用了很多能量壓抑、隱藏時，它們就都變成像我的敵人，最後在環境中透過外在的事件、他人，來顯化在我面前。事實上，我自己打敗自己。
＊曼陀羅部份只剩一個名額 花藥部份只剩少量名額
有興趣的朋友 請把握機會 儘快與我報名＊
今年春天我們已在泰國清萊辦過一次花藥與曼陀羅的身心靈療癒之旅
當時除了報名迅速額滿外，從泰國回來後的每位學員無不經歷了至深的感動與蛻變
在能量與外在環境都變換得那麼快速的現在，我們真的需要更多身心靈的療癒與支持
我們有感於這樣的需求，以及之前學員經歷療癒與蛻變後所尋回的內在力量與真實
並希望更多朋友能有個機會離開自己的制約慣性環境
將在今年底在泰國再次開辦 花藥與療癒之旅
如果你覺得自己的生命值得更多的愛與美好，你也渴望活出內在的真實與力量
想讓自己有個洗滌或充電的一段旅程 不管內在 或外在的
我誠摯邀請你來！
泰國清萊 花藥＋曼陀羅 跨年療癒之旅
Flower Healing Power + Mandala Art Retreat in Chiang Rai, Thailand.
2010/12/18- 2010/ 1/ 5
十九天身心療癒：花藥、曼陀羅、音樂瑜伽、有機素食、湖泊森林.....
PartI: 花藥療癒力量 12/18-26 (9 days)
PartII: 曼陀羅藝術 12/28-1/5 (9 days)
由Katharina Bless主持，帶領大家親歷花藥與曼陀羅的療癒力量，置身風景清幽的泰國北部的清萊，沉醉於奇妙的水晶音樂中，到森林中去製作花藥，打開進入心靈深處的力量與喜悅。
得到不少朋友的熱列支持，Katharina Bless 將於下月訪港，有興趣的朋友，要儘快留座，可以電郵至 info@gentlemedicine.info 連同你的姓名、聯絡電話、欲參加節目。
香港中文大學秋季開課時間:
色 彩 與 能 量 ─ 色 彩 治 療 入 門
基礎班 (甲班)2010年10月23日 星期六2-5pm 及
(乙班)2010年10月24日 星期六3-6pm
每期為兩堂 限收25人
自 我 催 眠 與 內 在 溝 通 工 作 坊
2010年10月08日 星期五 7-10pm
每期為四堂 限收20人
詳情請閱 香港中大專業進修學院網頁
http://www.scs.cuhk.edu.hk/scs/course/hum/hum/gc/learn/index_html?disp=ch
經常快速額滿 報名請從速
有興趣者請查詢
電話： 2209 0252
傳真： 2603 6345
電郵： scs-humanities@cuhk.edu.hk
我5/16 - 6/7 人在歐洲
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香港中文大學夏季開課時間:
色 彩 與 能 量 ─ 色 彩 治 療 入 門
基礎班 (甲班)2010年7月10日 星期六2-5pm 及
(乙班)2010年7月11日 星期六3-6pm
進階班 2010年8月7日 （僅限上過基礎班的同學參加)
每期為兩堂 限收25人
自 我 催 眠 與 內 在 溝 通 工 作 坊
2010年7月09日 星期五 7-10pm
每期為四堂 限收20人
詳情請閱 香港中大專業進修學院網頁
http://www.scs.cuhk.edu.hk/scs/course/hum/hum/gc/learn/index_html?disp=ch
經常快速額滿 報名請從速
有興趣者請查詢
電話： 2209 0252
傳真： 2603 6345
電郵： scs-humanities@cuhk.edu.hk
5月5日這一天，是我們中國人的立夏
立夏時節，萬物繁茂，種下的種子，當值開始真正顯化之際
你曾經心念種下了什麼種子，此時是去好好執行的時候
若你未曾清楚自己曾種下哪些種子，現在也是重新聚焦的時機
立夏時節，注重養心
心的生理功能，主血泳、主神志，為人體生命活動的主宰
印度輪脈系統中的心輪，更與主免疫系統的胸腺有關
5月5日，在馬雅曆法(Mayan Calendar)中，亦是重要的日子，
關於: 中心、核心目的、接納(center, core purpose, acceptance)
在紛亂的世局中，
你是否能夠時時處在自己的中心？
你是否有去檢視自己生命的核心目的？
在一切之中，你是否如是接納自己？
我們說，心想事成，事實上，心不會想，頭腦才會想，心是用來感受的
成事與否，的確是與心之感念大大有關
但常常，頭腦裡有太多噪音，讓我們聽不清楚，感受不到自己的心
更忘記了自己心中無限大的接納與包容力
邀請你來，藉著不同語言的唱頌 chanting，包括梵文、巴利文、非洲語....等
跳脫頭腦的侷限，放鬆頭腦的緊繃，
回歸身體與心靈自然的感受，回歸寧靜平和，喜樂自在.....
時間: 2010年 5月5日 7:30pm - 9pm
地點: 銅鑼灣軒尼詩道488-490號 軒尼詩大廈12F(利圍山道1-3號 入口）銅鑼灣地鐵站B出口過對面馬路
報名: 請e-mail premsofia@gmail.com or 致電: 9522-7976 與我預約留座
費用: by Donation
Passion,
What is passion?中文是熱情，表示很熱的情感。不是冷冰冰的，是火熱熱的。
從第一脈輪，脊椎底端，直直衝上來的一股，能量。
要用來幹嘛?!
這可是生命最原始的動力，一切的開始。
沒有熱情，你我都不會出生。
很多人來找我諮商的朋友，都說想找回自己的熱情、生命的動力。
這會不見的嗎?
Water Hyacinth 鳳眼藍(布袋蓮),
Intense light that burns away the impurity and brings clarity
轉眼間已經來到四月中，想起去年底只是一股熊熊熱情，希望更多人能有機會離開熟悉慣性的環境，去到大自然中體驗自己，也沒想太多，像是四月會是泰國最熱的潑水節，會不會有人去啊?!....bla bla bla，就只是一股衝動，於是和Michell合辦了這次泰國清萊12天的花藥和曼達拉的療癒之旅。沒想到一月份發佈消息兩星期，已經額滿，最後連我媽媽也加入！(療癒的路上，早期有好多都是關於在內在與父母之間的和解，現在看來如此理所當然的自若，回首卻是千山萬水的穿過，我想這給我繼續往前走一份很大的鼓勵，因為真的有走了那麼遠了。）
我因為要安排五月到歐洲的行程，打了個電話給在愛爾蘭的Rose，希望她六月初有空，可以去拜訪她。
去年的此時，原本都安排好要去找她了，可是因為英國學院的課突然取消，我也突然取消去看她，好生失望。
所以今年學院與我確認好要上課，可以確認機票了，也可以連去愛爾蘭的機票一起訂了，我也決定上完課，到法國南部與Ani Williams 會合，朝聖之旅之餘，再繼續聲音治療的深度訓練，繼續完成我一面旅行一面學習的心願，再將這些體驗與更多人分享，帶更多人來世界各地體驗自己，那就把我的心願更發揚光大啦! wa ha ha!!
剛才Rose 一聽到我的聲音，就發出那典型的愛爾蘭阿嬤式的尖叫:" oh my goodness gracious Sofia, lovely to hear your voice....."
然後我的眼淚馬上從心底深處噴到眼睛外面.
Rose at Rennes Le Chateau
我們簡單聊了幾句，大致上是問候和約定時間。掛上電話後，我的眼淚泉湧而出，心口悸動不已，我認得這種感覺，是一種很深很深的愛與連結，曾如此觸動我的人用手指是數得出來的。讓我又再次驚歎於人與人之間，到底是什麼讓我們相遇相知相愛? 又是什麼讓我們誤解憎恨分開? 我和Rose 的相處，其實只有三年前法國南部那十幾天，但她只要舉起一根手指就能讓我笑倒在地的事實，其實讓為什麼變得一點也不重要了。
想起前幾天在HBO看了 The curious case of Benjamin Button（台灣翻成班傑明的奇幻旅程，香港翻成奇幻逆緣)，又是哭得唏哩嘩啦的。我記得上次看是在新加坡的戲院裡，一直醞釀到戲都結束了，才又決堤，人全走光了只剩工作人員，就我還坐在戲院裡哭了十幾分鐘有多，搞得我朋友很尷尬。
上次我不很清楚到底那裡那麼觸動我，當然這是一部很感人有深度的片子，而前幾天再看時，深深感受到那臣服於生命及無條件的愛的力量，已經不只是男人與女人之間的愛情，不因為你是或不是誰，不管你做了什麼或沒做什麼，愛就只是愛，沒有條件的。生命如是的安排，沒有為什麼。我又大哭了一場。
我們都希望能遇到一個可以開啓我們內在這份愛的力量的人。
有多少人以為愛是人家給的: 他愛我, 我就擁有，他不愛我, 我就沒有，他愛我, 我就是公主，他不愛我, 我連乞丐不如......
然後，為了這個以為人家給才有的東西妥協，把自己變得很小很小，像個乞丐一樣的，乞討、渴求，要不到就生氣、難過，說你怎麼可以不給我? 然後受苦.....
可是真的，你越睜大眼睛看，越會發現，其實愛真的是在自己裡面的，只是有時候我們需要一面鏡子，來幫我們去把它照出來，而當然同時也把愛旁邊的恐懼給一起照了出來。
如果有時候你看到的是恐懼猙獰的面孔，給你個建議，再去找一面鏡子，像是家裡廁所裡的那一面，然後對著鏡子裡的自己說: "寶貝，不怕! 我在這裡，就算你不是完美的，我還是在這裡，愛你，永遠不離開......不會離開你！"
愛永遠都在，只要你願意打開心去看！！！
by stephanie
I can't explain why I have frequent dreams (several times a week) about love and sex recently after using bottle no. 45 (this is the bottle of past for me) , but seems that all these dreams help me to release my pain about my past love issue (I seldom cry in the real life but I cry in the dream even 2 years after dumped by my ex-boyfrd) and I have wonderful dreams about meeting my dream guy. This recalls the happy time I have been in love before.
I really like to thank you for introducing these amazing bottles to me.
If you were interested, pls contact me for more details
premsofia@gmail.com 95227976
or go to Ani Williams website directly http://www.aniwilliams.com/special_trip.htm
I've been on the trip with Ani and it's an extraordinary and beautiful experience. I invite you to come with us to get in touch with your own goddess within!!
春分彩虹知音工作坊
2010年3月21日 (星期日) 10 am - 6 pm
春分時，太陽直射赤道，南北半球晝夜時間相等長，春分後，尤其在中國男方的農作物均開始進入新生階段。中國古書言: "春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平"，是一個幫助內在男性女性面整合、能量蛻變、還有創造的最佳時機。
不論你是男人或女人，內在都有著男性面與女性面，同時具有陽性與陰性的面向。
男性面主作為(doing)、邏輯思考 (logical thinking) 、掌控 (control)
女性面主成為/存在(being)、感知 (feelings)、敞開(opening)、接受(acceptance)、直覺力 (intuition)
在生命中，兩者需相輔相成。
親愛的朋友們
新年好!
希望大家都過了個開心的中國年
2010年的確是個特別的年
才剛過兩個月已經有很多快速的發生
相信大家在自己個人的生活上已很有體會
我會在年後的第一個月圓3/1晚上再舉辦一次 愛與光的祝福 love and light Blessings 唱頌聚會
上次的聚會之後, 許多朋友有正面的體驗也給了我不同的回饋
尤其在沒有經驗過 以自己的聲音唱頌出不同Mantra 所帶來的威力
其實我門自己的聲音 有著對自己最直接的療癒
所以邀請你來 和象徵柔軟 敞開 母性的月亮
一起與會 愛與光的祝福 love and light blessings!!
也歡迎你帶你的朋友一起來參加！
上次錯過的朋友 也希望這次能見到你！
much love
Sofia
時間: 3月1日晚上7:30-9pm
地點: 薈萃之心 Heart of Eoster
尖沙嘴漆咸道117號崇基商業大廈12樓
Tel: 2366-0266
費用: by donation
報名:
請e-mail premsofia@gmail.com
或致電 9522-7976 與我確認留座
See you soon!!
by Jeffrey H. 2009
經過一天的忙碌,
身體的疲累累積的非常快,
也許是環境轉換太快,
流通不太順暢的能量, 慢慢聚積在眼皮上方,
引起了長期的老毛病
偏頭痛, 我非常熟悉, 這次開始是由眼睛肚開始疼痛,
開始時從眼睛周圍發熱,
沿著三焦經蔓延到耳後,
我心知這種狀況發展必須在這裡停止,
否則很易成為長達兩三天的劇烈疼痛,
於是我開始依照早期發展的緩和頭痛方式, 緩下頭痛的進程,
心知下來是完整的十小時睡眠才可回復正常,
但是會耽誤不少這次旅遊的行程阿!
親愛的朋友們
新年好！
在2010年的第一天, 祝福你在邁向另一個新的10年, 有個豐盛喜樂美好的開始！
根據天際觀星象 Sky View Astrology
在這一天, 當許多西方國家都還在舊年份的12月31日的同時,
我們已先在亞州於1月1日進入月圓,
這對於身處亞洲的我們來說意義非凡, 更是一份很大的祝福!
月亮象徵柔軟, 敞開, 接納的女性力量......
在過去一段日子裡, 外在環境的動盪起伏, 讓我們也經歷了許多內在的難題及掙扎
如果我們能真正開始了解
在面對周遭任何人, 事, 物的變化, 離開, 或瓦解時,
力量來自接納的容量與能力
而非一味的強硬對峙或抗爭
這大至世界, 小至個人
那麼也能更加明白
真正的力量其實來自內在回應於每個當下的發生之能力
來自於願意完全為自己負起責任
ability to respond = responsibility
在過去幾個月的閉關整合中,
我深深體認
如是接納與無條件的愛
是如何轉化傷痛或受苦的心於無形
然後他們變成生命的肥料
來滋養自己這獨特的花朵
去綻放你獨特的美與光芒
因為這樣的體認
我衷心希望與大家分享這份源源不絕的生命之光
在新的一年中
我將開辦多項色彩及音樂治療的工作坊
還有唱誦的聚會
讓更多朋友有個平台及管道能夠支持彼此的療癒及成長
首先在1月21日晚上 於香港薈萃之心 Heart of Eoster
會有一個愛與光的祝福 love and light blessings 唱誦的聚會
我將帶領大家用自己的聲音體驗唱誦不同梵文及巴利文咒語Mantra
讓我們有機會再次喚醒內在的神聖及連結原有的寧靜
時間: 1月21日晚上7:30-9pm
地點: 薈萃之心 Heart of Eoster
尖沙嘴漆咸道117號崇基商業大廈12樓
Tel: 2366-0266
費用: by donation
報名: 請e-mail premsofia@gmail.com
或於1/18後致電與我確認留座
祝福你
with love and Light Blessings
Sofia
