這是我最近挑到的當下瓶
 #B7 Garden of Gethsemane


用了 Aura Soma 六年之久,還是讓我再次驚嘆顏色與內在關係以及其療癒靈魂的神奇。

最近在一種舊的生活不再,新的人生未來的空檔中,同時也在卸下不再適用的包袱,才有空間迎接我真正想望的轉折中。困頓掙扎了好久,有很多的擔心害怕,也有很多的期待興奮。我想應該很像懷孕的過程,是急不得的。於是我的願意耐心等待,也讓安全感再次願意和我做朋友。然後在被一次驚心動魄的夢嚇醒,嘴裡還念著我不懂的字後,挑了新的瓶子。 

B7
號瓶 這個瓶子的關鍵意義是 :
Trust in the process of life, the hope in how things may unfold
信任生命的過程與事情會自然展現的希望

一如每次挑完瓶子,我又呵呵的笑了。笑自己要透過多少管道來告訴自己一樣的訊息,笑自己是不是終於甘願自在接受如是的當下
等等!  呵呵呵 我一面笑著一面繼續查閱更多跟這個瓶子有關的資訊,猛一看到Cathars 這個字,我突然定格張著嘴停住了笑聲 天啊! 這不是我那天做夢嘴裡念出來的字嗎? 因為不記得認識這個字,我還特別記下它的發音去找了資料現在竟然又因我的瓶子再次相遇
!!   

我在夢裡見到的像是古歐洲戰場的畫面很多的殺戮很多的驚慌 有見人就砍的士兵也有奮力抵抗的騎士還看到很多女人不是被燒死、吊死、就是丟到海裡淹死也有很多人在逃命然後被獲救我就是其中一個被穿著盔甲的騎士一把抱上馬被救走的人在馬上的我一直狂哭狂叫並沒有因為獲救就安了心因為好像還有很多同伴被困在那場殺戮中然後我就一面大叫著Cathar一面被嚇醒過來 聽著自己嘴裡還叫著這個我似懂非懂的字呼吸急促滿頭大汗這不是第一次我見到自己是外國人和戰亂的畫面但這個字在我心中久久縈繞不去 

我開始上網查這個字試了很多種拼法 kather, kathor, kathar, cather… 終於找到了 Cathar…原來這是一個在十一、十二世紀因為同時信仰Christian 基督教及信奉個人智慧及神秘主義 Gnostic 靈知教派而被羅馬教廷視為異端並予以鏟除的團體  傳說中,其中尤其那些受教育、學習知識、追求智慧的女人在多個世紀以來的父權社會中有些被當成巫婆燒掉或處吊刑有些被冠上異教徒的名目被迫害至死而當時有Knights of Templar 聖殿騎士團明的暗的保護著他們並幫其對抗羅馬教廷

廢寢忘食的盡可能看完找到的各種史料與傳說故事除了直直起雞皮疙瘩外對於我這個從小沒有任何基督教背景的東方人來說倒是解答了為何我在大學時寫關於女人在宗教社會之地位的論文報告時會莫名其妙越寫越生氣還帶有沉重的無力感也解答了為何我就是對古歐洲的裝束、教堂、甚至修道院的音樂有種莫名的親切感相較於自己中國人的背景對於博大精深古中國的歷史文物就硬是少了這麼一份魂牽夢繫

原來這個瓶子是跟Cathars 的前世有關的,再次連結上跨越時空的古老記憶甚至創傷能夠為靈魂深處帶來療癒及完整性(著名研究有很多多年暢銷的包括有 Dr. Brian L. Weiss 布萊恩 魏斯博士的前世今生 Many Lives, Many Masters Sylvia Browne 蘇菲亞 布朗 的細胞記憶 Past lives, Future healing二位作者均有多本其它相關著作另外還有終其一生研究瀕死經驗的 Dr. Raymond A. Moody 人稱神秘學大師的Edgar Cayce)

對於前世 我的觀念一直是:沒有可以一口咬定到底有沒有,或是不是真的誰的前世,當然求證是必要的而這些超越今生經驗的線索到底是真是假由誰斷定? 寶貴處在於它足以讓人此時此刻獲得釋放與療癒進而邁向完整與成長這才是重點 我不贊成的是有人將現時難解的習題一股腦兒全數歸咎於前世或過去然後留下一個無能為力的自己這樣反而阻礙了當下穿越的機會最重要的是抱著一顆開放的心願意允許自己願意回到問題的源頭去看、去和解,然後更輕盈的繼續朝回家之路前進 管它是三年前、三十年前、三百世前又有什麼差別呢 





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你就是你所選擇的顏色 它反映出你內在的需求
~Vicky Wall~ 

更了解你的天賦與功課嗎?
想確認你正走在自己生命藍圖的軌道與否嗎? 
想真正做自己而不是只活在他人的期望中嗎? 

AURA-SOMA是由一位英國雙眼全盲的靈視先知Vick wall女士,於1984年從祈禱和靜心中接收到這種雙色平衡油的製作方法。這是第一個以有機體的方式結合顏色、植物精油、草本藥物、水晶和星球等能量。顏色是連結這些物質的振動頻率之主軸,透過這些顏色,你將會發現AURA-SOMA是你靈魂的一面鏡子,它能夠幫助你打開並進入治療和意識擴展之門。這是一種包含身、心、靈的整體健康法,以光、顏色與能量中心理論為根據。進入靈性彩油的領域,你就是自己的主人,沒有他人主觀的建議,一切的選擇只需回到你的心,聽從你的心。 我們將藉由自己所選擇的色彩來瞭解我們身心靈的狀態,同時認識自己特有的品質並綻放天賦的芬芳。

註:Aura(氛圍),Soma(身體),AURA-SOMA的意思就是透過生命能量彰顯的光芒。 如圖的平衡油(Equlibrium)是一種水晶能量顏色精油,上層是精油,下層是水性植物萃取液,再加入不同的水晶能量。至目前為止共有105瓶,每瓶都有自己的名字與獨特的能量。從所有的平衡油中挑選自己最受吸引的4瓶,來進行色彩能量解讀,了解自己靈魂本質,人生的困難與挑戰,當下狀態與未來潛能。平衡油可以塗抹在身上,經由皮膚吸收顏色的能量,改善您身心靈的健康狀態。  

AURA-SOMA的基本精神: 你就是你所選的顏色,是你需要並最能支持到你的。

進行方式: 在幾個深呼吸的放鬆後,由頭腦到心來,信任你的直覺,從105瓶平衡油中依序選出最吸引你的四個瓶子,不重複挑選同一個瓶子。完成後由諮詢師為你解讀。 
你選擇的第1瓶:是你的靈魂本質,也代表你來到這世界上的天賦,還有你的生命使命! 
你選擇的第2瓶:是你目前面對的人生課題和挑戰,也代表你現在遇到的瓶頸和困難,更能找出成長最大的可能性! 
你選擇的第3瓶:是你的當下瓶,顯示你的生命到當下為止的進展狀態。在解讀中讓你能用更客觀的角度去了解! 
你選擇的第4瓶:是你的未來瓶,你的未來前景能量走向! 

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請致電Becky 2366-0266 or e-mail premsofia@gmail.com

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最近兩個手臂,尤其在關節附近,起了很多紅疹子,一斑一塊的,很癢。太用力抓, 還會有瘀血的痕跡。對愛美的我來說,真是折磨。

身體上的反應或任何病痛,我總先將它視為心裡層面尚未解決問題的指標。任何未被察覺的負面思想或信念,會先影響情緒,然後來到身體。雖然來到要用身體的不適才引起我注意的地步,是為時有點晚,我寧可腦子一開始就送出正面的訊息,但只要有任何徵狀出現,不管是身體或情緒上的,我都非常願意睜大眼睛來看看,到底是什麼心理的核心問題,是我沒察覺的?

老天,聽見了嗎?

我。願。意。穿。越。

這也是我在自己及個案身上次次驗證後的習慣:

在大聲宣告了自己的意願後,潛意識就會像收到許可證一樣,開始往穿越之路邁進。但要往哪走,得先知道方向才行啊!

於是我去查了造成蕁麻疹的心理原因:

(向大家推薦*Louis Hay寫 的Heal your body*)

Irritation over delay 

對延遲感到煩燥


然後檢視到最近對自己種種計畫的進度十分不滿意,要趕快寫好下一本書、要一面旅行一面工作的想法趕快成行、人生最好像影帶一樣可以快轉快轉快快轉….等等念頭,只好看著鏡子說: “唉! 真是活該….”。

一個不留神,又落入”只要….就好了”的深淵…..

因為不接受現在的自己,不滿意現在的狀況,所以天真的以為,我只要寫完書就成功了; 我只要可以一面旅行一面工作,就從此以後過著幸福快樂的日子; 我只要遠離此刻,最好跑得比生命還快,就無憂無慮了。隨便在公園裏問位老人家,這樣的想法合不合邏輯,他大概只會笑著搖頭吧!

在這本許多治療師都視為聖經的”Heal your body” 中,Louis Hay 也提供了取而代之新的想法,那就是:

I love and approve of myself. I’m at peace with the process of life. 

我愛與肯定自己,我與生命的過程和平共處


這又點出一個隱藏在徵狀底下最為核心的問題信念,那就是:
"我要成就….才能穫得肯定,我要做完….才能贏得被愛。"

這有何問題呢?

如果是這樣的信念在驅動著,那不管成就多少,努力多少,都會覺得不夠獲肯定,不夠被愛,今天不會,明天也不會。這樣是永遠都無法滿足,無法真正快樂的。 而看看搖籃裡的小嬰孩,他什麼也沒做,高興時會笑,不高興時會哭,不管圓扁胖瘦,每個爸爸媽媽還不是沒原因的又疼又愛。是何時我們學會要努力做些什麼才能得到被愛呢?

而既然這是學來的,當然也可以重新學過。不容易,但首先有意願許可證即可啟程!

還有,動力如果是來自於活出自己的熱情,而不是來自"只要完成了我就OK了,沒完成我就不OK"的壓力, 那一步一步向前進則是必然的結果,也更能安於享受每個當下的成果。在此刻學會愛自己,懂得接受,下一刻才有實在的愛與肯定。沒有誰能跑得比生命還快。

現在,我以此再次提醒自己,眼見紅疹子漸漸散去!!
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Louis L. Hay, 在面對了自己心靈深度創傷及信念後,同時痊癒了自己的癌症,二十多年來致力於在心理層面以改變思想模式根治身體疾病,推崇自我療癒的力量。著有Heal your body 等27本書。

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Grace,

Walk in Grace my Child.

For thy beauty may there be grace

wherever your footprints are.

For thy glory may there be songs

wherever your presence is.

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一位剛凱旋歸來的國王,帶著年他年輕美麗的王后,跑著去看那片屬於他的領土。



他興奮地拉著王后的手,順著階梯,爬上高塔。



越爬越高...

越爬越高...



到了城堡的最頂端,

他高聲的對王后說:



"我把我的國度獻給妳,

就因為妳的美麗,

只因妳那麼美麗。"



王后張大眼睛,揚起嘴角,理所當然,純真的說:"好啊!"



國王便安心的點了點頭。

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你接受自己理所當然的美麗嗎?



不用華服 沒有裝束

就只是

單純的

屬於你的

美麗

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This poem is inspired by the 5 beautiful women I travelled to the U.K with. It is written at Tintagel Castle, Cornwell where lies fascinating legends of King Arthur and the Round Table. I dedicate this poem to all the powerful goddesses that you are.

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Under the firy sun,

Under the strong rock,

There is a scent of women,

That melts the gun,

That eases the hard.



Have you any ideas how powerful this wind is?

For it bends the tree to a humble knee.

For it shapes the mountain without being seen.



The power may not be leaned on

But thy power shall be lived.

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  • Oct 09 Mon 2006 21:18
  • 接受

by Betty

從小開始,我已有著很強烈的情緒,如嬲怒、不安等等… 這些我控制不到的情緒簡直令我透不過氣來。同時,我亦是一個很敏感及self conscious的人, 別人一個小小的動作及說話已足夠令我茶飯不思地猜測那人背後的動機及出發點,我真的很疲累。

我記得第一次感到被冤枉、不公平及嬲怒是我4 - 5歲的時候,而我第一次感到不安是13歲的時候,那次更是我再次經歷自4 - 5歲那次的人生低潮,過程之中所感到的無助及嬲怒更比起4 - 5歲那次高出很多倍。

後來,多得一路以來我都上了很多課程,例如NLP、輔導、靜坐以及禪修等等,使我個人得到小許提升,同時亦直接改善了我的人際關係,我亦很慶幸透過解讀塔羅牌,接觸了很多人的生命,在那刻他們需要support的時侯,我能夠支持他們去行自己的路。

可是,我始終覺得自己內心還是有很多的結仍未有打開,有時我還是會有突如其來的不安、不憤、傷感…

再深入想想,

我不安因為我害怕我己再次像小時候被人看不起~

我不憤因為自己比別人努力好幾倍依然沒有別人那麼的際遇,同時亦得不到諒解…

我傷感只因我掛念已離世的外公外婆,沒有及時去關心他們…

感謝Christine,起初報讀妳的Color Therapy課程,目的是為了提升我解讀塔羅牌的質素,而得著卻是喜出望外。那次在堂上,我問了一條其實跟color therapy沒有關係的問題,我問你「為什麼我越不想有的情緒,它越偏偏要出現?而我又可以怎麼辦?」問完這問題之後,我其實有點embarrassed,因為覺得這問題很irrelevant,然後,妳教我,當有負面情緒出現時,便acknowledge這個情緒兩次,如「我知你嬲,我知你嬲…」當anger知道自己被認同時,自然不會那麼aggressive。

回到家中我開始嘗試妳的方法,再配合你教的Chakra System,我輕按自己的胃部(太陽輪 – 用來消化情緒)及腹部(臍輪 – 情緒的起源處),再用NLP,幻想自己正透過掌心,將相對的顏色(太陽輪 – 黃色;臍輪 – 橙色)分別輸入這兩個部位,然後對自己說「我知你好嬲,我知你好嬲,我知這麼多年來真的辛苦了你…」。一邊說,不期然感到很感動,甚至哭了出來,以前聽了很多次別人說「要愛自己、善待自己、原諒自己…」等等的字眼;現在才知道,原來愛自己、善待自己、原諒自己的感覺是這樣的。

過了一個星期,我仍心感滿足,還有一件事,我的胃腩及肚腩都明顯廋了。

其實,我覺得自身的問題依然存在,並不會因為有了一個solution而永遠解決,因為生命裡隨時都會發生意想不到的事情。好像我剛剛過了的27歲生日那天,竟然在倒數的時侯,由天趺下來的一條雪條正中我頭頂,雪條的紅色糖漿令我由如血流披面,接案來到的2位警察﹝即使肩膀上一條柴也沒有﹞態度亦極其傲慢,但我又可以怎麼樣?所有的therapy﹝包括NLP、color therapy、靜坐、催眠﹞必定要心境平靜才有用,我們不會因為學了一些技巧就改善了生活。在這件事上,更不可能因為我嬲,便馬上做完其中所學了的一兩個therapy,而沒事和平靜下來。主宰我們的,是自己的態度。事件我們控制不了,雖然,要改變態度談何容易,但不同的態度才會有不同的效果…

Christine,感謝妳在我spiritual pursuit的旅程上有機會認識妳,感謝你用多姿多彩的顏色帶給了我一些十分重要的啟示。I am looking forward to more of your advance courses. Good luck & best wishes!

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色 彩 與 能 量 ─ 色 彩 治 療 入 門



基礎班 (甲班)2006年12月02日 星期六2-5pm 及 (乙班)2006年12月03日 星期日3-6pm

進階班 (甲班)2006年12月16日 星期六2-5pm 及 (乙班)2006年12月17日(僅供完成基礎班的同學)



每期為兩堂 限收25人





自 我 催 眠 與 內 在 溝 通 工 作 坊



2006年12月08日 星期五 7-10pm

每期為三堂 限收20人



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電話: 2209 0252

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  • Aug 25 Fri 2006 22:08
  • 信念

有個人對搭飛機有強烈的恐懼症,害怕他搭上飛機就會墜機,連想到都會全身發抖冒冷汗。一天,因為有很重要的事他必須搭飛機去處理,沒辦法只好去找一位據說很厲害的心理醫師來治療他的恐懼症,醫師一坐下就告訴這個人,你放心,我什麼恐懼症都醫得好,然後這個人馬上就站起來說,那我不看,這樣你就會把我醫好,那我就敢去坐飛機,然後就會墜機,我就會死掉,我才不上當呢!! 再見!

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這樣的情況在來找我諮商的個案中常常可見,並不一定是個案真的不願意改變,而是很多根深蒂固的觀念和想法,在潛意識裡,深信著如此能夠保護自己的生存,通常這是很小的時候,身邊人輸入而我們同意並接收的信念,或者是自己在當時對自己下的結論。長大後,不管聽起來多麼荒謬,多麼不合理,除非我們真的找到根源進而願意改變它,不然它會一直在潛意識的某個角落,一直運作,一直運作,同一個核心信念會在生活中用不同的形式出現。最明顯的例子: 一個來自暴力家庭的受虐女孩,她長大後結婚的丈夫,也是個施暴者,奇怪的是,她會用各種理由,讓自己還一直留在這個關係中。因為在她小小時的心靈裡,她已經下了個結論,:"我沒做錯任何事,就被這樣對待,那一定是我應得的,我一定有問題,一定不可能被愛..... 我一定要比別人努力,才能好好的....."。她在潛意識裡接受了這樣的核心信念,長大後,她再次重覆這樣的信念結果。即使有些信念聽起來很誇張,但潛意識裡的信念是我們行為的驅動力,如果我們不從生活中的結果去檢視自己的信念系統,反而是跟這些結果抗爭,痛苦、焦慮等負面情緒便會產生,更嚴重的是暴力的產生,不管是身體上或精神上的,別人對自己,或自己對自己的.....

又例如一個有著無比的內在力量女孩,卻相信著"自己最好不要展現力量,以免讓別人有威脅感, 以免沒人喜歡自己"。但莫名的無力感讓她痛苦極了,表現柔弱的她總是吸引來具威脅感的人。 而當願意找出並勇敢正視了原來自己曾有的錯誤信念後,她下了決定將之連根拔起,重新種下新的信念,“我可以完全展現內在的天賦與力量並且被愛”。現在她一點一滴用心灌溉,讓這個新的種子成長茁壯。如果妳也像這個女孩一樣,決定真正活出自己的力量,準備好身邊可能開始有新朋友出現,舊朋朋友離去,而留在身邊的,會是和你有類似信念的人!! 你呢? 你有著什麼樣的信念呢? 他們是真的嗎?

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9 million bicycles in Beijing,這是一位19歲英國女歌手Katie Melua 的作品,第一次是在由美返台飛機上的音樂台聽到,深深受感動。除了她唱進我靈魂深處的聲音外,這首歌的歌詞跟我剛結束一段秘魯印加古文明之旅的心情有著很大的共鳴

歌曲開頭唱著:

在北京有九百萬輛自行車
那是事實
是我們無法否認的事情
就像這個我會愛你至死方休的事實

我們距宇宙邊緣有十二個十億光年
那是猜測
沒有人可以說是這是真的
但我知道我將總是與你同在

在出發之前,我知道的事實是,這是一件我當時最想做的事情。我要親眼見到書本裡的風景,親手觸碰古文明的遺蹟,親身體驗歷史中的結晶。於是手舞足蹈的定了日期,訂了機票。剩下的、其他的,全是猜測,像是遇到危險、壞人、困難,當然也有可能是我人生中最精彩的旅程。沒有人可以給我拍胸脯保證會如何,就像生命中充滿的可能性,但我知道我會在旅行中成長並且更接近回家的路。

「千里之行,始於足下」, 我很高興自己跟隨著當時心中燒得最烈的那團火,它燃燒著,帶給我無比的動力與能量,促使我踏出每個足下的第一步...

這首歌繼續唱著:

世界上有六十億人口
或多或少
這讓我覺得自己很渺小
而你是我其中最愛的那一個

是啊! 世界上那麼多人,我只是小女子一枚,多麼渺小...!!
但相信著自己是最被愛的,被老天,被爸爸,被媽媽,被愛人,被自己,力量何其大!!!

感謝你們!!!

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9 million bicycles in Beijing

by Katie Melua

There are nine million bicycles in Beijing
That's a fact
It's a thing we can't deny
Like the fact that I will love you till I die

We are twelve billion light years from the edge
That's a guess
No-one can ever say it's true
But I know that I will always be with you

I'm warmed by the fire of your love everyday
So don't call me a liar
Just believe everything that I say

There are six billion people in the world
More or less
And it makes me feel quite small
But you're the one I love the most of all

We're high on the wire
With the world in our sight
And I'll never tire
Of the love that you give me every night

There are nine million bicycles in Beijing
That's a fact
It's a thing we can't deny
Like the fact that I will love you till I die

And there are nine million bicycles in Beijing

And you know that I will love you till I die

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As some of you know, I went on this sacred jurney to Peru early June. I'm still on the road and will return to Hong Kong early August. Here's an article from Ed Spina, the author of "Mystic Warrior". He is one of the speakers on my Peru trip. Just wish to share it with you. 

You can also view some photos of my trip. 

We are arranging to go to Peru again in June 2008. If you are interested in going with us, you can e-mail me (cyyc121@yahoo.com.tw) to know about more details!! ^_^  You can also check out Body Mind Spirit Jurneys for details.
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 It's about the Jurney
 
by Edwin Harkness Spina 
Nothing could embody the proverb, "it's not about the destination, it's about the journey," than our just completed, Sacred Journey to Peru. Everything about the trip was spectacular - the sights, the energy, the food, the environment, etc. - but what forever etched the trip into my mind were the experiences I shared along the way with the 17 explorers that comprised our group. 

The magic began with our flight from Lima to Cusco. Just after we crested the Andes, I felt my crown chakra open up and lock into a group of "well wishers." This is different than the sensation you feel in your third eye when you sense someone on earth is trying to contact you. I mentioned it to my seatmate, Leslie, who asked me how I could tell. I told her to place her hand 12 inches above my head. She shook her head in amazement at the heat; the energy was that strong. I knew this journey would be special. Upon landing in Cusco, many of us were overwhelmed with feelings of joy, as evidenced by spontaneous outpourings of tears. Clearly, this was a homecoming. These feelings were even more pronounced at some of the sacred sites, especially the ones with formal, stone entrances. Psychometry is the art of perceiving subtle energies in material objects by touching them. Stone entrances where thousands had passed over the centuries provided sensations that were stronger and much more tangible than holding a watch, for example. By placing our hands on these stones, many of us could perceive familiar sensations that welcomed us home. 

In Cusco, due to a "miscommunication," a group of us had dinner together. As it turned out, there was no "miscommunication," as everything was in divine order. Had Jeannine listened more carefully, she would have joined a different group and missed contributing to our conversation. During dinner, I recounted an incident that occurred a few weeks earlier, where a fellow I just met had a spontaneous past life recollection while sitting next to me at the counter of a Greek Diner. (He went so far as to begin shouting, "I can see the water. Can you see it?" which amused some of the patrons who were not used to people living in two different times at once.) When I looked at Jeannine, I recognized her and said, "you were there, too, but you were a man back then."?She nodded in acknowledgement and filled in more details, including the name of the city in which this occurred. Christine was also moved, as she remembered being rescued during the evacuation. Clearly, had Jeannine focused on the "destination," she would have missed the "journey" that included this recollection which gave us all goosebumps. 

In many religious texts you read stories about "going up a mountain," or "going into the desert" to commune with God and gain inspiration. What the individual is doing is getting away from the "noise" of everyday life so that he or she can more easily use his or her inner senses to perceive the subtle vibrations of the inner worlds. Without the mental noise and the energetic congestion of radio, TV and cell phone transmissions, the sacred sites in Peru provided an ideal environment in which to meditate. 

I looked for an opportunity to do so atop Machu Picchu during some free time and was joined by Christine, Kirsten and Leslie. Late in the day, the top of Machu Picchu was packed with tourists, photographers and guides speaking a variety of languages. I sat on a rock and attempted to meditate despite the distractions. I cleaned my psychic centers and raised my vibration to better attune with God, but kept getting the message, "wait." Focused on my preparation, I didn't pay attention to what was happening around me. Without a word, my three companions had taken positions at the north, west and south of the terrace while dozens of onlookers simply vanished! In the silence atop the mountain, we had a beautiful meditation. As soon as we were done, the crowds returned. While goals are critical to determining where you want to go, it's important to pay attention to the journey. 

From the mystic perspective, we are all destined to return to God, the Oneness. Were we only to consider the destination, there would be no time and space. There would be no experience of separation. And there would be no joy as you made a connection that brought you closer to God. Our Sacred Journey to Peru was an opportunity to experience those little joys that better help us to connect with God. But you need not wait for a special trip to do this. Just contemplating the beauty of a flower or observing a child's joy at experiencing the ocean for the first time is part of the journey that you can savor forever, if you simply remember to do so. 

Here are some of my favorite pictures from our trip

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在一次夏威夷之旅中,有位原始部落酋長告訴我,人的眼睛,可以看得到三千種以上不同的綠色….因為每個人的獨特性,所接收並認知的部份便有所不同。

當有人說:”我好喜歡綠色啊!” 他可能指的是第2010 種綠,而另一個人指的卻是第358種綠。當然這都是在綠色的頻率範圍裡,但最確切的綠,只有自己知道。 概念性的詞句方便我們溝通, 例如說:愛、美麗、開心、難過、好 或不好,而這些都會因人的主觀意識而異,你的好未必是我的好,你覺得美麗的我未必覺得美麗。 

愛斯基摩人有37種詞語來代表愛,我們就只有個愛字。當在說”愛”的時候,我對愛你的認知是甜言蜜語,燭光晚餐,而你對愛我的認知是虛寒問暖,細心照料,要是你沒符合我對愛的概念,我就宣判你不愛我,然後留下對方抓頭兼大喊無辜。 因為溝通的需要,概念性的詞語便於我們很快的共同理解一個主題,同一時間也要察覺並進一步確認,自己與他人對同一個概念的認知是否相同,不然就像我在說書裡的398頁,你講的卻是第216頁,結果我們沒進一步去弄清楚對方在講那一頁,就自認兩人都在說書裡的某一頁,自認對方說的應該就是自己這頁,很多誤解就這樣產生了..... 到最後溝通不良,這得要怪誰呢?
 

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在一次訪談中,電影”英雄”的導演張藝謀說:”在電影中,在不同場景與角色身上,顏色的用法與層次也有所不同。”在”英雄”裡,光是紅色的布料,他就用了28種,來區分角色的輩份和情感的深度。另一項是電影的配樂,在視覺接收到不同顏色的同時,聽覺若同時也接收著同頻的音樂,更能加強劇情所要表達的強度。這每個環節,都要是相輔相成的,才會為一部戲的整體加分。 

在量子力學中有說明,顏色是不同分子振動下的頻率,聲音也是一樣分子振動下產生的不同頻率,只是呈現的方式不同。所以,我們一樣可以用耳朵來接收屬於不同顏色的聲音。在學習運用顏色來平衡進而豐富生命的同時,各種頻率的音樂也能由兩個方向來幫助自己,一是透過喜愛的音樂來了解自己,表達自己; 二是透過音樂這個工具,達到療癒自己不同需求的部分。其實這些就算沒有被用文字來說明,大部分的我們也已經不自覺的在做了。 如果人生就是一場戲,如果我們因此進而更靠近自己的角色,你想在這場戲裡,為這角色著上那些顏色的服裝,配上哪些不同的主題曲呢?

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在工作坊中總會被問到,除了七彩顏色外,那平時常見的黑、白、灰、咖啡色呢?日前已分別介紹過黑與白色,今天來講講常見,常用,但在各種色彩喜好調查均排名為最後幾名的灰色與咖啡色。 

灰色嚴格來說,不算光譜中的一個顏色,是黑色加白色所組成。人說灰色地帶,指的便是模糊不清,不明朗的狀態。有人說心情很灰,當然不是指自己此時很開朗愉快,而是像陰天一樣沉悶。其實灰色是一個情感抽離的顏色,當人感到灰暗時,其實他並沒有正視自己的情緒,是無生命力的,就像硬邦邦的水泥一般。而高科技產品有時也會用暗灰色加入具金屬感的銀色,當然對許多人來說,電子產品的科技感與可用耐久性,是重要過它的情感價值的。

 咖啡色,也稱褐色,因為這是屬於大地泥土的顏色,所以它比灰色有機,是帶有生命力的,在光學來說,是極深的紅色或橙色。古時”褐”的原意是粗布衣服,表示平民階級,但其實這是一個很根著於地的顏色,有務實、踏實之意,所以很多居家用品都是這個色系的。許多社會文化都認為,注重內涵,不虛華是美德,於是各式各樣的商品,總少不了這個顏色的選擇。它能帶給人腳踏實地的感覺 ,但若一個人總是只用這個顏色的話,有可能太過務實或固執,不知變通。

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白色反射出所有的顏色,嚴格來說不算是單一的顏色,同黑色各屬於光譜的兩極。 白色象徵純潔,具有強大的淨化功能,宗教圖像中天使的白袍,神聖的白色婚紗,和平的白鴿,都具有這種意義。 典型的童話故事裡,騎著白馬的王子所負任務就是要解救受難的公主,然後公主嫁給王子,兩人此後過著幸福快樂的日子。當然白雪公主和白馬王子都是得要完美無暇疵的,所以大部份鐘愛白色的人會有完美理想主義傾向,無非不好,只是辛苦了點罷了,過之可能會有潔癖的情況出現。 

白和黑正好相反,黑看不見裡面,白則是一切明瞭,例如:明白; 又例如:表白、告白、自白,就是講清楚的意思。另外,不僅在中國,在古羅馬和中古世紀法國,喪禮的代表色均為白色,白色可以淨化環境和洗去哀傷,這千百年來的傳統,可說是其來有自。 白色最為明亮,美國電力公司研究報告指出, 一個室內漆成全白的房子,與全黑的房子,電費會少約8-10%。而在夏天,一個全白的屋頂比,一個全黑的屋頂室內,溫度會低3-5度,難怪在夏天白色的衣服要比黑色衣服舒適多了。

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黑色吸收所有的顏色,嚴格來說不算是單一的顏色,同白色各屬於光譜的兩極。所以很明顯,在夏天著黑色服裝會比白色吸熱。試想,若是全身穿黑衣的人,是否感覺上比全白來得重且有距離 ? 

在我的工作坊裡,每次總有那麼一兩位同學是著全黑的,問他們原因,不外乎是因為”安全不易出錯” ,或者是”這樣看起來比較瘦”。是的,黑色是有自我屏障的保護作用,所以在有必要時,可利用黑色達到此效果,但如果只是因為自動化的習慣性,或一味追求安全感,倒不如去了解自己的不安全感是來自何處,從核心解決才是治根之道。還有如果真的是過胖或過瘦的身材,全黑的裝束反而會更有壓迫感或讓人看來更瘦小,其實當他們願意嘗試不同顏色時,就像願意在生活中做些不同選擇時,往往會讓人眼前一亮,自己也會感覺有所不同的。

另外,黑色或咖啡色,還有落實想法的幫助,讓容易好高騖遠的人,能較為腳踏實地的去完成工作。 我們會形容某日好黑,某人黑心,黑色的神秘會讓人卻步,人類描述的鬼怪總出現在暗的地方,這些對有形或無形黑暗的恐懼,大都來自對未知不確定性的害怕,加上我們無邊無際的想像力,往往能產生許多豐富的恐怖內容。別忘了,黑夜和白天是交替來運作的,視乎我們要將精神放在那裡。

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